畳の上に座る。ただそれだけで、身体は自然と落ち着きます。畳は、日本人の暮らしと精神性を長い年月をかけて支えてきた文化です。座る、寝る、食べる、祈る、もてなす。日本の暮らしの多くは、畳の上で営まれてきました。
この体験では、畳職人の指導のもとミニ畳を制作し、その後、畳の上での瞑想を行います。畳という素材がどのように日本人の身体感覚や精神性と結びついてきたのかを、手を使いながら体感していただきます。
体験の最後には、京料理のお食事と昔遊びも。京都の空間と文化の中で、ゆったりとした時間を過ごしていただきます。
プログラムの流れ
畳の歴史と文化についての解説から始まり、職人の指導のもとミニ畳を制作。完成後は畳の上での瞑想へと続きます。身体の重力を感じながら、静かに自分の内側へと向かう時間。体験の締めくくりには京料理のお食事と日本の昔遊びをお楽しみいただけます。